Тренинг «Стресс как ресурсное состояние личности»
Основной задачей тренинга является понимание механизмов возникновения, стадий развития стресса и осознанное управление той колоссальной энергией, которую дает человеку стресс. Участники тренинга научатся распознавать индивидуальную реакцию своего организма на стресс, ликвидировать его негативные последствия и извлекать ресурс из разнообразных стрессовых состояний.
Формат: очный однодневный тренинг,4-5 часов
Даты: 29 марта 14.00-19.00
Ведущий: Андрей Данилов - доктор психологических наук, профессор, академик.
Записаться