Интенсив "Путь к стройности"

Приобрести интенсив

Авторская программа Елены Ивановой

За 6 занятий вы узнаете стратегию освобождения от пищевой зависимости с помощью телесно-ориентированной психотерпии

Программа интенсива

Занятие от Елены Ивановой
“Типы нарушений пищевого поведения

Практическое занятие
от Елены Ивановой
"Проработка пищевой зависимости"

Занятие от Елены Ивановой
"Психология стройности"

Вы определите свой тип, пройдя дополнительный тест на выявление нарушений пищевого поведения. Вы узнаете о причинах вашей зависимости и о том, что делать с каждым типом нарушений.

Вы начнете практику из упражнений на снятие сопротивления вашего бессознательного перед переходом в состояние стройности, а также на саморегуляцию методами ТОП.

Вы узнаете, что такое ТОП и как метод может помочь в снижении веса и построении идеального здорового тела. Мы пошагово разберем всю стратегию.

Приобрести интенсив

1

2

3

БОНУС-ЗАНЯТИЯ ОТ ПРИГЛАШЕННЫХ ЭКСПЕРТОВ

Урок “Искусство расслабления тела”
с приглашенным экспертом Еленой Африной, эксперт по парению, входит в ТОП-10 лучших пар-мастеров мира

На уроке Вы узнаете:

Все об уходе за кожей, чтобы сохранить красоту и молодость кожи на всю жизнь, особенно при снижении веса

Как сохранить телесное здоровье и восстановить его

Как избавиться от стресса и обрести спокойствие для себя и своей семьи

Как правильно париться в бане, как правильно потеть, какой микроклимат в бане необходимо соблюдать для качественного парения и многое другое.

Урок "Дыхательные практики для ускорения процесса похудения “
с приглашенным экспертом, Софьей Коробейниковой - мастером древних даосских практик и дыхания Цигун

На уроке Вы узнаете:

Урок “Восточные танцы для стройности”
с приглашенным экспертом, Гебой Абдель Фаттах, эксперт по восточным танцам, балерина, хореограф большого театра, и режиссер-постановщик

Восточный танец - это самый лучший древний оздоровительный танец который создан как практик оздоровления женского организма для легких родов, красоты и молодости.

Помимо этого восточный танец избавляет от блоков и зажимов в разных частях тела, от висцерального жира, раскрывает энергию удовольствия и творчества, прокачивает навык сексуальности, гибкости, раскрепощения.

Приобрести интенсив

Как Софья снизила веса на 15 кг всего за 2 месяца с помощью дыхательных практик

Как дыхательные практики ускоряют процесс похудения и активизируют жизненную энергию?

Как избавиться от стресса и обрести спокойствие для себя и своей семьи

Практики очистительного и гармонизирующего дыхания, которые вы сможете выполнять каждый день